PROCESEZ, ASTEAPTA...
Rețetă și nutrienți

SNITEL DE PUI (porție 410g)

Rețeta efectivă:

Nutrienți:

Nutrient Cantitate / porție Cantitate / 100g UM
Macronutrienți
Proteine 45.05 10.99 g
Colesterol 145.46 35.48 mg
Lipide (grasimi) 3.87 0.94 g
Acizi grași
Acizi grași saturați 0.70 0.17 g
Acizi grași trans 0.02 0.00 g
Acizi grași mononesaturați 0.74 0.18 g
Acizi grași polinesaturați 0.59 0.14 g
Vitamine
Minerale
Calciu 7.88 1.92 mg
Fier, Fe 0.71 0.17 mg
Magneziu, Mg 52.40 12.78 mg
Fosfor, P 429.80 104.83 mg
Potasiu, K 660.20 161.02 mg
Sodiu, Na 131.50 32.07 mg
Zinc, Zn 1.31 0.32 mg
Cupru, Cu 0.01 0.00 mg